Kodular ইনকামের অ্যাপস বানিয়ে task এর ভিতরের লিখা এখানে থেকে ব্যাবহার করুন।
কোডুলার অ্যাপস বানিয়ে ইনকামের অ্যাপস ভিতরে যে লিখা থাকবে সে লিখা এখান থেকে সহজে দেখে আপনি লিখা কপি করতে পারবেন বা দেখে সেইরকম কন্টেন্ট বানাতে পারবেন। আর সহজে উপায় বের করুন যে কিভাবে আপনি সহজ ও সুন্দর ভাবে লিখা বানাতে পারবেন। যেকোন ইনকামের উপায় পেতে চাইলে নিয়মিত ক্লাসের ভিডিও দেখে প্রাকটিস করুন আর ইনকামে জন্য নিয়মিত কাজ করে যান।
- গড়ে প্রতি বছরে একজন মানুষ প্রায় ১ গেলন স্লেশা (নাকের শ্লেষ্মা) গিলে ফেলে।
- আপনার দাঁত টুথব্রাশ দিয়ে পরিষ্কার করার সময় টুথপেস্টের পরিমাণ মটরদানার সমান হওয়া উচিত।
- ঘুমানোর আগে ফোন ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।
- ফোনের নীল আলো আপনার মস্তিষ্ককে সজাগ রাখে, যার ফলে ঘুম আসতে দেরি হতে পারে।
- প্রতিদিন অন্তত ৮ গ্লাস পানি পান করুন।
- এটি কিডনির জন্য ভালো এবং আপনার ত্বক উজ্জ্বল রাখে।
- প্রতিদিন ৩০ মিনিট হাঁটা আপনার জীবনের গড় আয়ু ৫ বছর বাড়াতে পারে।
- গড়ে একজন মানুষ তার জীবনের ৬ মাস ট্রাফিক সিগন্যালে অপেক্ষা করে কাটায়।
- চুইংগাম চিবানো ফোকাস বাড়াতে সাহায্য করে।
- পরীক্ষা বা কাজের সময় চুইংগাম চিবিয়ে দেখুন।
- মধু কখনো নষ্ট হয় না।
- মিশরীয় পিরামিডে পাওয়া মধু এখনও খাওয়ার যোগ্য!
- প্রতিদিনের ছোট ছোট ধন্যবাদ বা প্রশংসা আপনার সম্পর্ক আরও শক্তিশালী করে।
- "ধন্যবাদ", "ভালো কাজ করেছ" বলার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
- সকালে গরম পানি দিয়ে দিন শুরু করলে হজমশক্তি ভালো হয়।
- এক কাপ গরম পানিতে লেবু মিশিয়ে পান করতে পারেন।
- গড়ে একজন মানুষ তার জীবনের ১ বছর কেবল জুতার ফিতা বাঁধতে কাটায়।
- স্লিপ-অন বা ভেলক্রো জুতো কিনে এই সময় বাঁচাতে পারেন।
- ডানহাতি মানুষ সাধারণত খাবার চিবাতে ডান পাশ বেশি ব্যবহার করেন।
- নিজেকে পর্যবেক্ষণ করে দেখুন, মজার অভ্যাস!
- গড়ে একজন মানুষ প্রতি রাতে ৭০টি স্বপ্ন দেখে, কিন্তু প্রায় সব ভুলে যায়।
- যদি স্বপ্ন মনে রাখতে চান, ঘুম থেকে উঠেই লিখে রাখুন।
- আপনার মস্তিষ্কের ক্ষমতা একটি সাধারণ লাইটবাল্বের শক্তির সমান।
- অবাক হচ্ছেন? হ্যাঁ, মস্তিষ্ক কাজ করার সময় প্রায় ২০ ওয়াট শক্তি উৎপন্ন করে।
- মানুষের পেটের অ্যাসিড এতটাই শক্তিশালী যে এটি ব্লেডও গলিয়ে দিতে পারে।
- তাই হজমশক্তিকে হালকাভাবে নেবেন না!
- একটি মশা ৬ মাইল দূর থেকে আপনার শরীরের ঘাম চিনে ফেলতে পারে।
- মশা প্রতিরোধক ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
আরো দেখুনঃ সব ক্লাস একসাথে দেখতে এখানে ক্লিক করুন।
উপদেশ:
একসঙ্গে কাজ করার আগে নিজেকে ভালোভাবে চিনুন।
নিজের শক্তি ও দুর্বলতা বোঝা জীবনের সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে।অল্প খেতে চেষ্টা করুন, কিন্তু বেশি বার খান।
এটি আপনার মেটাবলিজম উন্নত করবে।
একদিনে ১০ মিনিট হলেও ধ্যান করুন।
আপনার মানসিক শান্তি এবং ফোকাস উন্নত হবে।
গাছে পানি দিন।
এটি পরিবেশের প্রতি আপনার অবদান, আর নিজেরও ভালো লাগবে।
জীবনের ছোট ছোট জিনিস উপভোগ করতে শিখুন।
সূর্যাস্ত দেখা, পাখির ডাক শোনা, বা প্রিয়জনের সঙ্গে কিছুক্ষণ কাটানো।
সঠিক সময় ঘুমাতে যান।
রাত ১০টা থেকে ২টা পর্যন্ত শরীরের জন্য সবচেয়ে ভালো ঘুমের সময়।
অন্যকে সাহায্য করুন।
এটি আপনার মন ভালো করবে এবং পৃথিবীকে আরও সুন্দর করে তুলবে।
অন্যদের দোষ ধরার আগে নিজের দিকে তাকান।
এটি সম্পর্ক ভালো রাখার চাবিকাঠি।
সপ্তাহে অন্তত একদিন আপনার ফোন বন্ধ রাখুন।
প্রকৃতির কাছে যান, নিজের সঙ্গে সময় কাটান।
জীবনকে খুব বেশি সিরিয়াসলি নেবেন না।
প্রতি বছর গড়ে একজন মানুষ ৩৫ টন খাবার খেয়ে ফেলে।হ্যাঁ, এটি প্রায় একটি মাঝারি হাতির ওজনের সমান। তাই প্রতিদিন কী খাচ্ছেন, একটু সচেতন থাকুন।
গড়ে একজন মানুষ জীবনে ২৫ বছর ঘুমিয়ে কাটায়।
তাই নিজের ঘুমের মান উন্নত করুন। একটি আরামদায়ক বিছানা ও শান্ত পরিবেশ নিশ্চিত করুন।
- আপনার নখের বৃদ্ধির গতি আপনার ব্যবহার অনুযায়ী বদলায়।
- বেশি টাইপ করলে বা লিখলে আপনার হাতের নখ দ্রুত বাড়বে।
- আপনার জিহ্বার প্রিন্ট একেবারেই অনন্য।
- আঙুলের ছাপের মতো, জিহ্বার ছাপও একদম আলাদা। এটি চেনার নতুন উপায় হতে পারে।😄
- একটি সাধারণ মেঘের ওজন প্রায় ১ মিলিয়ন পাউন্ড হতে পারে।
- অবাক করার মতো, তাই না? এত ভারী হয়েও মেঘ আকাশে ভাসে।
- আপনার পেটের অ্যাসিড এত শক্তিশালী যে এটি স্টেইনলেস স্টিল গলিয়ে দিতে পারে।
- তবে চিন্তা করবেন না, পেটের দেয়াল এর বিরুদ্ধে নিজেকে রক্ষা করতে পারে।
- আপনি প্রতি ১০ বছরে পুরো শরীরের সব কোষ পরিবর্তন করে ফেলেন।
- এটি একটি নতুন শুরু, কারণ আপনার শরীর প্রতি মুহূর্তে নিজেকে নবায়ন করে।
- প্রতি বছর প্রায় ৬০০ বার বজ্রপাত পৃথিবীর মাটি স্পর্শ করে।
- এর শক্তি অনেক ভয়ংকর, তাই বজ্রপাতের সময় নিরাপদ জায়গায় থাকুন।
- একটি স্পষ্ট লক্ষ্য আপনাকে প্রতিদিন অনুপ্রাণিত করবে এবং জীবনের সঠিক দিশা দেখাবে। এটি ছোট হতে পারে, যেমন একটি নতুন বই পড়া।
- আপনার মানসিক স্বাস্থ্যকে গুরুত্ব দিন।
- যদি কখনও মনে হয় চাপ বেশি, কারো সঙ্গে কথা বলুন। এটি আপনাকে হালকা করবে।
- নিয়মিত পানি পান করুন, বিশেষ করে সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর।
- এটি আপনার শরীরকে হাইড্রেট রাখে এবং হজমের জন্য ভালো।
- প্রতি সপ্তাহে অন্তত ১টি নতুন অভ্যাস গড়ে তুলুন।
- এটি হতে পারে প্রতিদিন ৫ মিনিট যোগ ব্যায়াম, সকালে একটি ইতিবাচক বাক্য বলা, বা রাতের আগে বই পড়া।
- প্রকৃতির সঙ্গে সংযোগ রাখুন।
- ঘরের বাইরে হাঁটুন, গাছে পানি দিন, বা বৃষ্টিতে ভিজুন। এটি আপনাকে মানসিক প্রশান্তি দেবে।
- অন্যদের প্রতি কৃতজ্ঞ হতে শিখুন।
- "ধন্যবাদ" শব্দটি শুধু সৌজন্য নয়, এটি মানুষের মধ্যে সম্পর্কের গভীরতা বাড়ায়।
- আপনার পরিবার ও বন্ধুদের সঙ্গে সময় কাটান।
- স্মার্টফোন বা কাজের মাঝে আটকে না থেকে তাদের সময় দিন। এটি আপনাকে সুখী করবে।
- ভুল করার সাহস রাখুন।
- ভুল করার মধ্যে দিয়ে শেখা যায় এবং এটি আপনার ব্যক্তিত্বকে আরও উন্নত করে।
- ছোট সাফল্য উদযাপন করুন।
- একটি ছোট কাজ শেষ করলেও নিজেকে একটু উৎসাহ দিন। এটি আপনাকে বড় লক্ষ্য পূরণে সহায়তা করবে।
- জীবনে ভালোবাসা এবং আনন্দ খুঁজুন।